あなたのここちぃぃ場所はどこですか?

対処法

「何かわからない不安感」を感じた時に、すぐできる対処法!

いつもご覧いただきありがとうございますo(^▽^)o 今日はヨガだったのですが、バランスを取ることより、パワーを使うことに意識してやったところ 足がプルプルになっているちぃたんです(笑) ほんとホットヨガって大量の汗をかきながら、気持ちが前向きになり、自分を見つめるいい時間を過ごせますヽ(*´∀`)ノ そしてヨガ後「ナマステ~」の挨拶の後に、身体全てを床に預け、爆睡する時間も大好きです(多分爆睡し […]